Reflexná masáž chodidiel

• Je to perspektívna, jednoduchá a veľmi účinná metóda alternatívnej medicíny. Je považovaná za holistickú liečebnú techniku, ktorá poníma človeka ako celok a navodzuje harmóniu v tele, duchu aj duši. Pôvod reflexnej masáže siaha do obdobia 4 000 rokov pred n.l., vychádza  z tých istých základov ako akupunktúra a akupresúra.
  Súčasne sa vyvíjala na viacerých miestach: Egypt, Čína , Americkí Indiáni , India
• 
  Cieľom reflexológie je podporiť návrat k homeostáze – do stavu rovnováhy. Najdôležitejším krokom k dosiahnutiu tohto cieľa je zníženie napätia, navodenie relaxácie, uvoľnenie. Keď je telo uvoľnené, môže krv bez prekážok prúdiť a dodávať do buniek potrebné živiny a kyslík. Telesné orgány sa môžu vrátiť do normálneho stavu a efektívne fungovať.
• Hlavným prínosom reflexnej masáže je relaxácia , zmiernenie napätia, zlepšenie krvného obehu, obnovenie funkcie zablokovanej nervovej sústavy, vytvorenie homeostázy medzi všetkými funkciami tela , a najpodstatnejšie je, že masážou sa môže nepriamo vplývať na iné časti tela bez toho aby sme sa ich dotýkali. Keďže väčšina súčasných ťažkosti pramení v stresových situáciách , reflexná masáž môže byť prospešná pre širokú škálu ťažkostí.
  
  Reflexná masáž  a terapia je u nás zameraná na poruchy pohybového systému , ako zablokovaná krčná chrbtica a celá chrbtica , bolesti všetkých veľkých kĺbov , bolesti hlavy a neznesiteľné migrénozné stavy
  ( s úspešnosťou 90 % ). Reflexná masáž je vynikajúci prostriedok k úľave pri poruchách funkcií a pochodov v tele , nie na mechanické a iné poruchy ( aj keď i v tomto prípade sa dá pomôcť pri bolestiach).
  
  
• Reflexná masáž má: diagnostický, terapeutický, preventívny zmysel.
• S jej pomocou sa dajú včas zistiť mnohé poruchy, určiť časti tela, ktoré sú vyvedené z rovnováhy. Správnym dávkovaním je možné tieto nerovnováhy harmonizovať a tým spôsobiť, aby sa telo vrátilo k správnemu fungovaniu.

Kontraindikácie

pri reflexnej masáži v podstate ani nie sú.
Indikácií je veľké množstvo a výhodou je , že sa môže pomôcť i v tehotenstve na rozdiel od klasickej masáže.